#09 Homeoffice macht dick und krank!

In der aktuellen Zeit ist Homeoffice in aller Munde. Immer mehr Unternehmen haben im vergangenen Jahr die Möglichkeiten für Homeoffice geschaffen und die Vorteile für die Unternehmensseite erkannt. Umfragen unter Mitarbeitern im Homeoffice zeigen allerdings, dass Gewichts-Zunahmen nicht selten sind. Allein 1/3 der befragten haben eine Zunahme von 3 kg und mehr angegeben.

In der heutigen Folge von Sauwohl statt Schweinehund sprechen wir genau über dieses Thema. Der Foodcoach Thomas Ebell zeigt auf, warum Homeoffice dick und krank macht und beleuchtet vor allem auch, was wir dagegen tun können.

Wir wünschen viel Spaß beim hören der heutigen Folge!

Bist Du es auch leid, dass Deine körperlichen Leistungs- und Bewegungsgrenzen immer enger werden und Du für Dein Aussehen dauernd belächelst und verhöhnt wirst? Dann ist es jetzt an der Zeit umzudenken. Buch Dir jetzt Dein Umdenker-Gespräch mit Thomas und erfahre, wie Du Dich in Zukunft ganz ohne coole Tricks in Deinem Körper sauwohl, lebendig und voller Elan fühlen kannst.

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