Wie in eigentlich allen Lebensbereichen ist es elementar, sich seine Ziele konkret und spezifisch zu setzen. Auch der Weg, um sich sauwohl im eigenen Körper zu fühlen, fängt damit an. Und hierauf legt der Foodcoach Thomas Ebell sogar einen besonderen Fokus.
In der heutigen Folge von Sauwohl statt Schweinehund geht es dementsprechend um Ziele und um einen bestimmten Teilaspekt, nämlich der Frage: Warum willst du das erreichen, was Du Dir vorgenommen hast? Denn die Antwort birgt eine ganz besondere Magie…
Wir wünschen viel Spaß beim hören der heutigen Folge!
Bist Du es auch leid, dass Deine körperlichen Leistungs- und Bewegungsgrenzen immer enger werden und Du für Dein Aussehen dauernd belächelst und verhöhnt wirst? Dann ist es jetzt an der Zeit umzudenken. Buch Dir jetzt Dein Umdenker-Gespräch mit Thomas und erfahre, wie Du Dich in Zukunft ganz ohne coole Tricks in Deinem Körper sauwohl, lebendig und voller Elan fühlen kannst.
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